СТАТИЯ 7: Как да се грижите за кожата си през зимата

ТАТИЯ 7: Как да се грижите за кожата си през зимата

Заглавие:

Зимна грижа за кожата - Съвети и продукти за здрава кожа през студа

Съдържание:

Зимата е трудна за кожата. Студът, отоплението и сухия въздух могат да причинят суходини, раздразнение и други проблеми. Ето как да се грижите за кожата си през зимата.

Защо кожата страда през зимата:

1. Студ

• Студът съжима кръвоносните съдове

• Намалява кръвния поток

• Намалява хидратацията

2. Отопление

• Отоплението изсушава въздуха

• Намалява влажността

• Изсушава кожата

3. Вятър

• Вятърът отстранява естественото масло

• Причинява раздразнение

• Причинява червенина

4. Сухост

• Всичко това причинява суходини

• Кожата е опъната и неудобна

• Люспи и раздразнение

Съвети за зимна грижа за кожата:

1. Хидратирайте повече

• Пийте повече вода

• Използвайте хидратиращи продукти

• Използвайте крем за лице и тяло

• Използвайте маски за лице и коса

2. Избягвайте горещата вода

• Горещата вода изсушава кожата

• Използвайте топла вода

• Намалете времето на душ

• Бързо изсушете и приложете крем

3. Използвайте натурални продукти

• Натуралните сапуни са по-нежни

• Натуралните кремове са по-хидратиращи

• Натуралните маски са по-ефективни

• Избягвайте химикали

4. Защитете кожата от студ

• Носете шапка и шал

• Защитете лицето от вятър

• Не оставяйте кожата мокра на студ

• Бързо изсушете след миене

5. Използвайте масло за лице

• Маслото е интензивна хидратация

• Приложете след крем

• Идеално за нощна грижа

• Помага при суходини

6. Използвайте маски редовно

• Маски за лице: 2 пъти в седмица

• Маски за коса: 2 пъти в седмица

• Маски за тяло: 1 път в седмица

• Интензивна хидратация

Препоръчени продукти за зима:

За лице:

• Натурален сапун (нежен)

• Крем за лице (богат)

• Маска за лице (хидратираща)

• Масло за лице (интензивно)

За тяло:

• Натурален сапун (хидратиращ)

• Крем за тяло (богат)

• Маска за тяло (интензивна)

За коса:

• Натурален шампоан

• Маска за коса (2-3 пъти в седмица)

• Масло за коса (интензивно)

Препоръчени аромати за зима:

• Ванилия - топла, комфортна

• Корица - топла, уютна

• Евкалипт - свежа, релаксираща

• Розмарин - стимулираща, енергизираща

• Лавандула - релаксираща, успокояваща

Дневна рутина за зимна грижа:

Сутрин:

1. Измийте лицето с натурален сапун

2. Приложете крем за лице

3. Приложете масло за лице (малко количество)

4. Измийте тялото с натурален сапун

5. Приложете крем за тяло

Вечер:

1. Измийте лицето с натурален сапун

2. Приложете маска за лице (2-3 пъти в седмица)

3. Приложете крем за лице

4. Приложете масло за лице (интензивно)

5. Измийте тялото с натурален сапун

6. Приложете крем за тяло

Седмично:

1. Маска за лице: 2 пъти в седмица

2. Маска за коса: 2 пъти в седмица

3. Маска за тяло: 1 път в седмица

Заключение:

Зимата е предизвикателна за кожата, но с правилната грижа и продукти, можете да поддържате здрава и красива кожа през целия сезон. Инвестирайте в натурални продукти и следвайте тези съвети, и ще видите разлика!